Pilates YOGA - Vjezbajte s nama - 4

www.pilatesyoga.hr Predstavljamo Vam 10 -- minutni set vjezbi Pilates YOGE. Kombinacijom vjezbi joge i pilatesa uz pravilan nacin disanja, energizirat cete tijelo, reducirati stres, te povratiti snagu i vitalnost. Vjezbajuci u okviru Pilates YOGA programa moguce je ublaziti odredjene tegobe kao sto su depresija, glavobolja, PMS, problemi s kraljeznicom i probavom. Pilates vjezbama oblikovat cete tijelo, izduziti misice te ojacati misice trbuha, straznjice i donjega dijela ledja. Brojne dobrobiti i rezultati vjezbanja kao sto su mir i opustenosti javlju se odmah nakon prvog sata vjezbanja, dok se vec nakon mjesec dana znatno poboljsava i sveukupna tjelesna kondicija. Program Pilates YOGE provodi se na 7 lokacija u Zagrebu, vise na www.pilatesyoga.hr Ovisno o tjelesnoj formi te vremenu kojim trenutno raspolazete, na YOGA Pilates DVD-u postoji cak 300 razlicitih kombinacija setova. DVD je moguce naruciti putem www.pilatesyoga.hr

See Also : cheap cookware Handheld Massagers from a best selection of Health & Personal Care Fitness Elliptical Trainer - Find Fitness Equipment for your healthy lifestyle here.